Kilani

قسم الاصابات الرياضية

قسم

الاصابات الرياضية

نظرة عامة

يُكرس قسم الرياضة لدينا لدعم الرياضيين من جميع المستويات لتحقيق أفضل أداء ممكن و تجنب. نحن نقدم مجموعة من الخدمات المصممة لتلبية احتياجات الأفراد النشطين، بدءًا من علاج الإصابات والوقاية منها إلى تحسين الأداء والتعافي.

الخدمات

المتضمنة

إلإصابات الرياضة (إصابات الأوتار، الأربطة، والعضلات)

سواء كنت تعاني من إصابة في الأوتار، الأربطة، أو العضلات، فإن خطط العلاج المتخصصة لدينا مصممة لإعادتك إلى ممارسة الرياضة الخاصة بك . نقدم برامج إعادة تأهيل شاملة تركز على تخفيف الألم، وشفاء الأنسجة، واستعادة الوظيفة الكاملة، مما يساعدك على التعافي بسرعة وأمان.

جلسات الاستشفاء المتخصصة

الاستشفاء لا يقل أهمية عن التدريب. جلسات الاستشفاء المتخصصة لدينا مصممة لمساعدة جسمك على الشفاء والتجدد بعد النشاط البدني المكثف. نحن نستخدم تقنيات مثل العلاج بالتبريد، والعلاج اليدوي، وجداول التمارين المخصصة لتسريع عملية التعافي وتقليل خطر الإصابات المستقبلية.

جلسات التدليك الرياضي

جلسات التدليك الرياضي لدينا مصممة لتلبية احتياجات الرياضيين، حيث تستهدف مجموعات العضلات المحددة لتخفيف الشد العضلي، وتحسين الدورة الدموية، وتعزيز المرونة. سواء كنت تستعد لحدث رياضي أو تتعافى من أحدها، فإن جلسات التدليك لدينا تساعد في الحفاظ على جسمك في حالة مثالية.

جلسات الاستطالة

المرونة هي مفتاح الأداء الرياضي. تركز جلسات التمدد والاستطالة لدينا على تحسين نطاق حركتك، وتقليل تصلب العضلات، ومنع الإصابات. نحن نقدم تقنيات الاستطالة الديناميكية والثابتة، مخصصة وفقًا لرياضتك واحتياجاتك الشخصية.

تحسين الأداء الرياضي

هل تبحث عن تحسين أدائك الرياضي والارتقاء لمستوى اعلى ؟ برامج تحسين الأداء الرياضي لدينا مصممة لتعزيز قوتك، وسرعتك، ورشاقتك، وقدرتك على التحمل. نحن ندمج تقنيات التدريب المتقدمة مع التحليل الميكانيكي الحركي لمساعدتك في الوصول إلى أقصى إمكانياتك.

برامج الوقاية من الإصابات

تجنب الإصابات قبل حدوثها من خلال برامج الوقاية من الإصابات لدينا. نحن نقيم أنماط حركتك، وقوتك، ومرونتك لتحديد المخاطر المحتملة وتقديم تمارين واستراتيجيات مستهدفة لتقليل فرص الإصابة، مما يبقيك نشطًا وصحيًا.

برامج تحسين التنفس

التنفس هو جانب أساسي من الأداء الرياضي. برامج تحسين التنفس لدينا تعلمك تقنيات لتحسين كفاءة الجهاز التنفسي، وزيادة استهلاك الأوكسجين، وتعزيز القدرة على التحمل بشكل عام. تعلم كيفية التحكم في تنفسك لتحقيق أداء أفضل في أي رياضة.